La prise de parole en public
Le plaisir de s’exprimer efficacement
Public concerné :
- Chefs d’entreprise, managers, responsables de service et assistant(e)s.
- Toute personne amenée à prendre régulièrement la parole pour assister ou animer des réunions, souhaitant améliorer sa façon de s’exprimer, de faire passer des messages, d’exposer ses idées et ses points de vue
- Accessibilité de nos formations aux personnes en situation de handicap : pour en savoir plus, cliquez ici
Prérequis : aucun
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OBJECTIFS :
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- S’exprimer avec aisance et efficacité avec différents acteurs et dans les différentes situations de la vie professionnelle
- Prendre sereinement la parole devant un groupe en sachant optimiser son expression et sa force de persuasion
ITINERAIRE PEDAGOGIQUE :
Connaître le langage non verbal
- Connaître le langage du corps et du visage : la gestuelle, utiliser ses mains, son sourire, son regard
- Identifier les gestes parasites, la nervosité pour laisser place aux attitudes et gestes positifs
- Définir son image professionnelle : l’apparence, le look, l’allure, l’image de soi perçue
- Trouver la cohérence entre le verbal et le non verbal pour développer une puissance naturelle de persuasion
- Jouer avec l’espace, les mouvements, les déplacements et l’environnement, les différents espaces relationnels: entre proximité et distance
- Faire face à un public inconnu et créer rapidement un climat de confiance et de sympathie. S’affirmer sans agresser
Préparer sa prise de parole
- Savoir se préparer à prendre la parole : préparation et organisation techniques et personnelles de la prise de parole
- Proposer et faire passer une idée, un message en sachant convaincre par une argumentation efficace
- Faire passer des messages clairs et constructifs : des phrases simples, des mots concrets, des exemples significatifs. Choisir des mots précis et adaptés au public
- Utiliser des supports, avoir recours aux aides visuelles : tableaux, affiches, documents, vidéo projecteurs
Améliorer le langage verbal
- Dépasser le trac : réguler l’émotion, le tremblement de la voix, gérer son stress et sa respiration
- Travailler sa voix et son impact : l’articulation, l’élocution, le volume, l’intonation, le débit, la hauteur et le timbre de voix. Savoir moduler et réguler sa voix. Reconnaître puis apprivoiser sa voix. Etre expressif. Gérer sa respiration.
- Reformuler un message : la synthèse, la reformulation, la simplification d’une information
- Utiliser les pauses, faire jouer les silences. S’exprimer avec une force suffisante et adaptée
- Savoir capter l’attention et impliquer son auditeur
- Faire participer les interlocuteurs, faciliter et valoriser l’expression de chacun
- Etre convaincant tout en sachant accueillir et réagir face aux objections sans se laisser déstabiliser
- Découvrir le plaisir de s’exprimer en public, de créer la complicité, la participation d’un groupe et l’enthousiasme de générer des relations nouvelles
Les moyens pédagogiques :
- Tour de table pour recueillir les attentes des participants
- Support de cours
- Exercices pratiques
- Mise en situation
L’évaluation des acquis :
- Réalisée en fin de formation par un questionnaire écrit
La sanction de la formation :
Attestation de fin de formation
Les + pédagogiques:
· Les participants sont avant tout acteurs de leur formation et élaborent leur propre parcours afin de construire un projet individuel à l’issue de la formation.
· Une pédagogie essentiellement active et participative où réflexion et créativité se joignent aux apports théoriques et aux mises en pratique.
· La valorisation des échanges interprofessionnels et la réflexion par groupe de travail permettent l’acquisition de nouvelles visions et de nouvelles pratiques en entreprise.
DUREE :
- 16 heures sous la forme de 2 jours consécutifs en présentiel.
- 14 heures à distance
COUTS :
Le coût de participation de la formation est de 1190 euros nets par personne pour les 2 jours
>> Télécharger le programme (PDF)
>> Télécharger le bulletin d’inscription (PDF)
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